Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

sport'n'joy | January 17, 2018

Scroll to top

Top

No Comments

Ne antrenam la panou sa ne cataram mai bine la stanca sau invers

sportnjoy

La stanca, cand imi ramanea cate un proiect fara top (si mereu raman 2-3 :)), imi faceam mereu planuri cum sa ma atreneza mai mult la panou pentu a ma da mai bine la stanca.

Contrar planurilor mele (oricat de rau ma dadeam la stanca) cand ma intorceam la panou ma dadeam mult mai bine.

Nu e nici o surpriza ca adevaratul progres in escalada (probabil si in bouldering) se face la stanca.

De fapt, daca esti aproape de un traseu la panou si nu iti iese, cu siguranta este nevoie de o doza de catarat la stanca.

Nu abandonati proiectele de la stanca pentru a va antrena la panou si reveni ulterior la ele. Catarati cat mai mult la stanca (atentie la siguranta), panoul nu e decat un substitut accesibil.

Diferenta de progres in catarare stanca vs panou se vede “cu ochiul liber” la concursurile de profil.

Concursurile indoor se desfasoara, cam in doua etape: toamna si iarna-primavara. In “sezon” week-endurile nu prea prinzi sportivii in oras. Toamna, concursurlie sunt mereu mult mai puternice.

In finalele de la fete (sunt mult mai putine sportive decat sportivi, iar finalele sunt putin “mai accesibile”) “surprizele” apar mereu toamna (sportive care au facut salturi uriase la stanca).

Sa ne cataram/antrenam cat mai mult la stanca, dar cat mai in siguranta!

Cobar

 

 

Submit a Comment