Pozitionarea pe prize
Am sa ma tot repet, dar imi place foarte mult definitia eficientei in escalada, varianta Oliver Batar: ” A fi eficient inseamna sa te pozitionezi pe prize cu minim de efort”. Escalada este un sport complex si ma surprinde mereu. Este bine sa te detasezi uneori de latura de forta si de gheara si sa [...]